OUR STANCE
Satomiが伝える「ウェルネス」を
ベースにした話し方
〜肩の力をほどき、本来のあなたで堂々と届ける〜
「ちゃんと話さなきゃ」と力が入ると、
心も体もガチガチになり、
声まで強張ってしまうもの。
モデルとして数々の撮影現場に立つ中で気づいたのは、人はリラックスしている時にこそ、本来の力を発揮できるということです。
「どうせダメ」「自分なんて」と無意識に自分へダメ出しを重ねていると、セルフイメージが下がり、人間関係や心身の健康までこじらせてしまいます。
だからこそ、私が提案するのは「ウェルネス」をベースにした話し方です。
01.自分へのダメ出しを、やめる
「私はどうしたい？」に気づき、自分と対話する力。
02.心と体の力みを、ほどく
緊張をほどき、自然体の飾らない言葉で伝える力。
03.聴く力・質問力
相手の本音を引き出し、心地よくつながる力。
04.非言語コミュニケーション
自分の強みを伸ばし、佇まいや表情などの印象を整える。
これまでに延べ700回以上のセッションを重ねる中で、「本番でも崩れなくなった」「落ち着いて話せるようになった」という声を、多くの方からいただいています。
話し方を整えるとは、上手に飾ることではなく、内側の緊張を「ほどく」こと。
肩の力を抜いて、あなたらしく堂々と人前で話せる心地よさを、一緒に体感してみませんか？
里実（Satomi）
